こんにちは！
ワクワクした人生を送っていこう！と決めている、およこです！
老後資金を作って、不動産投資で経済的自立をしていこうと考えている中で
これから単に会社員だけをやっていたらいい。という状況ではないので
自分で自分を律せるよう、モーニングルーティンを最近作り始めました。
モーニングルーティンは全部で2つあります。
少なっ！？と思われるかもですが、最初からたくさんのことを決めるとできなかった時の自己嫌悪が辛いので、まずは絶対にやることを2つに絞り、これだけは死守しています。
1、決まった時間に起床する。（AM6:30）
2、今日やるTo Doをポストイットに書き出す。
「決まった時間に起床する」は、
モーニングルーティンとして代表的なようですね。
睡眠に関しても、決まった時間に起床することは効果があるようです。
私は、AM6:30に設定して朝をゆっくり過ごせるようにしています。
ゆくゆく、6:30～9:00の2時間を不動産投資の勉強やNISAの銘柄選び等の時間にあてたいと思っていますが、今は6:30に起きることがやっとなので時間通りに起きた自分を褒めて二度寝を許している状況です。
二度寝しないときは、朝ご飯を食べたり、ストレッチしたり、ジム通いしているのでジムに行ったりしています。
次に「今日やるTo Doをポストイットに書き出す」は、
優先順位が明確になるので、オススメです。
このおかげで、このブログも定期的に書けるようになっています。
ポイントは、□でタスク項目を作り、完了したら✓を入れること。✓を入れる度に「よし！やったぞ！」と有言実行の自分に賛辞を送りたくなるくらいです。
今は、この2つを毎日ちゃんと実行できるようにすることで精いっぱいですが継続し続けて
朝の時間を有効活用できるようにしていきたいです。
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